100 grs de betteraves 1 Cuisse de poulet grillé 100 grs de frites maison 200 grs Brocolis sautés 2 petits suisses nature 2 kiwis 50 grs de pain(comment je pourr

Réponse :

9,10 + 0 + 52 + 5,6 + 6 + 30 + 25,3 = 128g de glucides dans tout ce repas

Explications étape par étape :

- La betterave contient une quantité de glucides = 9,10 g pour 100 g

- 1 cuisse de poulet grillé = 0g

- 100g de frites maison = 52g

- 200g de brocolis sautés = 5,6g

- 2 petits suisses natures = 6g

- 2 kiwis = 30g

-50g de pain = 25,3g

On additionne tout ça et ça nous donne le résultat pour le repas